Ioga privada: relaxar, respirar e mover-se conscientemente
Eu mantenho o espaço para ti – em silêncio, na respiração, em movimento. Tudo pode estar lá, nada tem de estar. Totalmente ao teu ritmo e de acordo com as tuas necessidades. Tu dás o tom, porque és importante.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Algarve
Serviço oferecido em sua casa
Yoga am Strand
Começamos com respiração consciente, passamos por exercícios suaves de ioga na areia e terminamos com uma meditação relaxante – acompanhados pelo som das ondas.
35 € 35 € por pessoa
Mínimo de 105 € para reservar
1 h
Ioga Nidra - Relaxamento profundo
Seja na praia ou no estúdio, nesta sessão guiada de relaxamento profundo pode simplesmente deitar-se, ouvir e deixar-se levar. Acompanho-o(a) passo a passo até um estado entre a vigília e o sono, onde o seu corpo se regenera e a sua mente descansa. Tudo o que precisa está lá: não precisa de fazer nada, basta estar. O Yoga Nidra oferece-lhe um espaço protegido para chegar – para si.
35 € 35 € por pessoa
Mínimo de 70 € para reservar
1 h
Ioga no estúdio
Começamos de forma descontraída com uma meditação e exercícios de respiração consciente para acalmar o corpo e a mente. Depois, personalizamos a prática de ioga, adaptada às suas necessidades e possibilidades. Isto permitir-lhe-á mover-se ao seu próprio ritmo e sentir o relaxamento e o poder do curso.
55 € 55 € por pessoa
Mínimo de 110 € para reservar
1 h
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Sandra.
As minhas qualificações
5 anos de experiência
O meu próprio estúdio de ioga em Lagoa, Algarve, Portugal.
Destaque na carreira
Série de ioga escrita para a revista local de língua alemã "Entdecken Sie Algarve".
Educação e formação
900 H Formação de instrutor de ioga (3,5 anos) + 1 ano de assistência
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Outra forma de chegar:
8400-147, Estômbar
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Experiência organizada por Sandra, uma pessoa singular
É responsável por este serviço.
35 € Desde 35 € por pessoa
Mínimo de 70 € para reservar
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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