O Método... Liderada pela fundadora Sandie West (e ex-ginasta de competição ~ Artista de acrobacias com 25 anos de experiência em ioga... A prática... Aulas personalizadas e intimistas com instrutor que combinam o fluxo de vinyasa, a meditação, o restorative, o hatha e o yogalates numa sessão guiada de meditação... O ambiente... Praticado ao ar livre no jardim, no desfiladeiro ou no parque, integrado com banhos de som cristalinos e alinhamento intencional dos chakras para libertar bloqueios emocionais

Esta sessão focada nos pés visa os pontos meridianos que correspondem a várias partes do corpo, ajudando a libertar a tensão, eliminar toxinas e ajudar a digestão. Também promove o relaxamento através do acesso ao sistema nervoso parassimpático.

Um tratamento facial ayurvédico, enraizado na Ayurveda, é um tratamento personalizado que utiliza produtos de limpeza à base de ervas, esfoliação, máscaras e massagem com óleo quente adaptada ao seu dosha: Vata, Pitta ou Kapha. Estimula a circulação, desintoxica, hidrata e acalma a pele, promovendo ao mesmo tempo um relaxamento profundo, deixando a sua tez equilibrada, radiante e restaurada.

A terapia AromaWrap com lama do Mar Morto combina a lama rica em minerais do Mar Morto com uma massagem intuitiva e profunda dos tecidos para aliviar a tensão muscular, a dor nas articulações e os desequilíbrios posturais, melhorando simultaneamente a flexibilidade. O calor e a aromaterapia ativam o sistema nervoso parassimpático, aliviando a tensão e estimulando a circulação. Apropriado para todos os tipos de pele, também ajuda a acalmar o eczema, deixando a pele macia e renovada.

Sandie serviu como massagista de celebridades para o estimado ginecologista, um médico original da série "The Doctors". A sua experiência trouxe as mães de volta, para massagem pré-natal, pós-natal + ioga para mães e ioga para mães + bebé. O seu conhecimento + habilidade + intuição orienta uma bela gravidez, ajudando no equilíbrio postural, enquanto nutre a mãe + bebé. Suave, mas profundo nas áreas que são necessárias + aplicável à gravidez.

A Terapia de Contraste Quente-Frio é uma jornada de spa profundamente restauradora que combina toques fluidos inspirados no Lomi Lomi e na massagem sueca clássica. Escolha o foco nos tecidos profundos ou linfático enquanto o calor infravermelho quente, o sal do Himalaia e a aromaterapia preparam o corpo. Um banho de imersão japonês profundo e duches quentes e frios ao ar livre num pomar de citrinos estimulam a circulação, ativam o sistema nervoso parassimpático, reduzem a inflamação e aliviam a tensão muscular. Os clientes saem a sentir-se mais leves, com os pés assentes na terra e totalmente renovados.