Aulas de desporto com Paul
Treinei clientes em hotéis como o Four Seasons hotels and resorts, Fairmont, Carlton Regent hotel, Hotel metropole
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Nice
Serviço oferecido em sua casa
Sessão de fitness
€ 40
, 30 min
Este treino de corpo inteiro combina treino de intervalo, treino de circuito e trabalho corporal para aumentar a aptidão, queimar calorias e esculpir o corpo. Cada sessão ativa a mobilidade e a flexibilidade para melhorar a resistência, a força e o equilíbrio. Este curso é ideal para se superar, perder peso e ganhar energia.
Classe de pilates
€ 40
, 30 min
Esta aula de Pilates dinâmica centra-se no alongamento profundo, fortalecimento abdominal, concentração e força. Ideal para aumentar a flexibilidade, tonificar o núcleo e acalmar a mente, esta é uma prática completa para reorientar, libertar a tensão e fortalecer o equilíbrio corpo-mente.
Prática de ioga
€ 60
, 30 min
Esta aula de ioga dinâmica centra-se no alongamento profundo, fortalecimento abdominal, concentração e força. A sessão é ideal para ganhar flexibilidade, tonificar o núcleo e acalmar a mente. Esta é uma prática completa para reorientar, libertar a tensão e fortalecer o equilíbrio corpo-mente.
Treino de natação
€ 100
, 1 h
Esta aula de ioga suave e precisa concentra-se no alinhamento postural, respiração consciente, meditação e relaxamento profundo. Ideal para libertar a tensão, esta sessão permite-lhe acalmar a mente e encontrar o equilíbrio interior.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Paul.
As minhas qualificações
8 anos de experiência
Ensino várias disciplinas desportivas em todo o mundo.
Destaque na carreira
Trabalhei em hotéis como o Four Seasons, Fairmont, IHG Regent,
Educação e formação
Formado em profissões de fitness, tenho um diploma de nadador-salvador.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos clientes na zona de Nice, Saint-Jean-Cap-Ferrat, Villefranche-sur-Mer e Beaulieu-sur-Mer. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Paul opera como pessoa singular
É responsável por este serviço.
€ 40
Cancelamento gratuito
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