Sessão de preparação física
Sou especialista no desenvolvimento da velocidade, mas também na preparação física em geral
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Monaco e Menton
Serviço oferecido em sua casa
Sessão de preparação física
Esta oferta inclui uma sessão de preparação física totalmente personalizada em função das suas capacidades, necessidades e modalidade desportiva. Deve ser realizada uma avaliação completa com antecedência! O objetivo desta sessão é desenvolver uma qualidade física, como resistência ou potência, etc., dependendo do seu objetivo.
60 € 60 € por pessoa
, 1 h
Sessão de treino
Desenvolva massa muscular e tonifique o seu corpo com um treino personalizado baseado em métodos comprovados: esforços repetidos para hipertrofia, isométricos para fortalecimento e variações de contrações (concêntricas, excêntricas, isométricas) para maximizar os resultados.
Adaptado ao seu nível, iniciante ou experiente, com foco na técnica e na segurança. Sai mais forte, mais tonificado, com um progresso real.
60 € 60 € por pessoa
, 1 h
Sessão de velocidade
Esta sessão irá ajudá-lo a identificar as suas fraquezas e a forma de as resolver. A sessão inclui uma análise do seu perfil e as orientações de formação necessárias para superar as suas fraquezas ou reforçar os seus pontos fortes.
70 € 70 € por pessoa
, 1 h
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Thomas Ange Tristan.
As minhas qualificações
2 anos de experiência
Sou atleta e treinador de sprint no ASDMentonnais há 2 anos.
Educação e formação
Tenho uma licenciatura em ciências e técnicas das atividades físicas e desportivas
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Outra forma de chegar:
06500, Menton, França
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 5 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Experiência organizada por Thomas Ange Tristan, uma pessoa singular
É responsável por este serviço.
60 € Desde 60 € por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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