Preparação à medida com o Personal Trainer

Em 20 anos de carreira, transformei a vida de centenas de pessoas, não me limitando apenas à estética. A minha abordagem é funcional para o bem-estar psicofísico com resultados que duram ao longo do tempo.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Milão
Oferecido no espaço de ⁨#ivanlocicero⁩

Preparação ad hoc

€ 120 
,
1 h
Treino personalizado no corpo livre e com a ajuda de ferramentas como halteres, barras e TRX. Após uma primeira avaliação corporal, cálculo da massa gorda, peso, massa muscular, testes físicos e cardiovasculares, será estruturado um treino direcionado para melhorar e aumentar a capacidade do corpo de resistir ao esforço e às cargas externas. No final da sessão de treino, o alongamento será realizado para alongar e fadigar os músculos treinados, melhorando também a mobilidade.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a ⁨#ivanlocicero⁩.

As minhas qualificações

Treinador pessoal
20 anos de experiência
Desde 2010, fundador do primeiro estúdio privado de personal trainer em Itália.
Destaque na carreira
Publicações em revistas e transmissões radiofónicas. Corriere della sera Mulher moderna
Educação e formação
Personal Trainer certificado desde 2006. Instrutor de natação, vela, fitness desde 1996
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.

A minha galeria

Para onde vai

20143, Milão, Lombardia, Itália

Coisas a saber

Requisitos para os participantes

Podem participar pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 1 participante.

Acessibilidade

Opções de linguagem gestual

Política de cancelamento

Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.

⁨#ivanlocicero⁩ opera como empresa

É responsável por este serviço.
€ 120 
Cancelamento gratuito

Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb

A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
Detetou algum problema?

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