Sessões de fitness de corpo inteiro com James
Trabalhei com clientes famosos como St. Vincent, Miranda July e Mike Mills.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Pasadena
Serviço oferecido em sua casa
Sessão de atividades físicas expressa
€ 69 por pessoa,
30 min
Este treino em casa inclui exercícios de força, agilidade e cardio com elásticos de resistência, halteres e kettlebells. É ideal para viajantes, profissionais atarefados ou qualquer pessoa que pretenda trabalhar para atingir objetivos de fitness num curto espaço de tempo. Este pacote está aberto a todos os níveis, com todo o equipamento fornecido.
Treino de força e agilidade
€ 129 por pessoa,
1 h
Esta sessão de treino dinâmica em casa foi concebida para ajudar a desenvolver músculo magro, melhorar a mobilidade e queimar calorias. Usando faixas de resistência, halteres e kettlebells, esta rotina equilibrada é ideal para quem quer manter-se ativo ou iniciar uma jornada de fitness. Este treino está aberto a todos os níveis de fitness, com todo o equipamento fornecido.
Pacote de exercícios e alongamentos
€ 172 por pessoa,
1 h 30 min
Aberta a todos os níveis de fitness, esta sessão inclui um treino de 60 minutos de força, agilidade e cardio, seguido de um segmento de arrefecimento e alongamento de 30 minutos concebido para promover a recuperação muscular. O pacote é feito em casa, com equipamentos como bandas de resistência, halteres e kettlebells fornecidos.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a James.
As minhas qualificações
5 anos de experiência
Sou especialista em programas de fitness funcional através da minha empresa, a Trailblaze Fitness.
Destaque na carreira
Trabalhei com músicos como St. Vincent e com cineastas como Miranda July.
Educação e formação
Obtive as minhas credenciais através do Conselho Americano de Exercício.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos clientes na zona de Condado de Los Angeles, Pasadena, Silver Lake e Echo Park. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Desde € 69 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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