Utilizando sensores de movimento Blast, forneço um serviço de nível MLB para analisar e detalhar o seu balanço. Através de métricas, podemos ver em primeira mão onde estão os problemas no seu balanço e criar um plano para melhorar o seu desempenho.

A formação será diferente para cada pessoa. Os exercícios serão baseados em metas e objetivos de formação. A experiência será personalizada de acordo com as suas necessidades individuais. Ao combinar uma variedade de exercícios com base nos seus objetivos de treino e capacidades físicas atuais, obterá uma melhor compreensão de como maximizar o seu treino.

Quer pretenda competir, melhorar a sua forma física ou apenas procurar uma nova forma de treinar, adapto a sua sessão ao seu objetivo e às suas necessidades de treino. Usando uma combinação de trabalho com luvas, trabalho com saco e outras ferramentas de treino, pode esperar aprender as competências e o condicionamento para praticar o desporto em qualquer nível.

O treino em pequenos grupos é perfeito para quem se sente mais motivado a treinar com outras pessoas. A formação será adaptada aos objetivos de formação dos seus grupos.