Participe numa aula de Reformer em grupo no nosso bonito estúdio localizado em Canandaigua. O nosso horário é pré-definido, por isso, antes de reservar, envie-nos uma mensagem para confirmar o tipo de aula e se o espaço está disponível. Também pode consultar o nosso horário em www.thereformerynewyork.com. As aulas são de nível aberto e podem acomodar tanto clientes iniciantes como clientes experientes. Pode esperar uma aula divertida, com um ritmo adequado e ministrada de forma cuidadosa, que desenvolve a força e melhora a resistência, a mobilidade e a flexibilidade.

Aula privada de pilates para si e para um grupo de amigos ou familiares. As aulas podem ser realizadas no seu Airbnb, se o espaço o permitir, ou no nosso estúdio em Canandaigua. As aulas no seu Airbnb seriam de Mat Pilates. As aulas em estúdio podem ser em reformer (até 10 pessoas) ou em tapete (até 20 pessoas e com a opção de adicionar aquecimento por infravermelhos).

A sessão pode ser realizada no conforto e na comodidade do seu Airbnb (deslocamo-nos até si) ou no nosso estúdio em Canandaigua. Se for no seu Airbnb, a sessão será de Pilates em colchão, em privado. Se for no estúdio, a sessão terá lugar no nosso estúdio de treino privado, equipado com um reformer, mesa de step, cadeira e tapete/adições. Todas as sessões são ministradas por mim ou pela minha equipa de instrutores certificados e experientes. Quaisquer lesões ou problemas de saúde devem ser comunicados no momento da reserva.