Ioga, meditação e banhos de som com Jenna
Sou praticante de ioga (20 anos), professora de ioga (3 anos), mãe, amante de música e nerd de idiomas. Adoro partilhar aulas de ioga seguras, rejuvenescedoras e encorajadoras com estudantes de todas as idades e níveis.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Denver
Serviço oferecido em sua casa
Ioga em grupo personalizada
Para grupos de 3 ou mais. Uma aula de ioga personalizada para atender às suas necessidades. Desde fluxos de energia e vinyasa a movimentos suaves, ioga yin ou restaurador, vou criar uma hora de prática apenas para o seu grupo. É novo no ioga? Deixe comigo. Tapetes e adereços fornecidos para até 6 pessoas. Preços personalizados disponíveis para grupos grandes.
€ 27 € 27 por pessoa
Mínimo de € 78 para reservar
1 h
Ioga e meditação personalizadas
Uma aula personalizada de ioga e meditação para atender às suas necessidades. Com foco na personificação, criarei uma experiência de ioga personalizada (estilo à sua escolha, ou deixe comigo!) e meditação guiada, que o fará sentir-se centrado e rejuvenescido. Tapetes e adereços fornecidos para até 6 pessoas. Preços personalizados disponíveis para grupos pequenos e grandes.
€ 32 € 32 por pessoa
Mínimo de € 94 para reservar
1 h
Ioga personalizada individual
Uma aula de ioga privada e personalizada para atender às suas necessidades. Desde fluxos de energia e vinyasa a movimentos suaves, ioga yin ou restaurador, vou criar uma hora de prática só para si. É novo no ioga? Deixe comigo. Tapete e adereços fornecidos.
€ 63 € 63 por grupo
, 1 h
Meditação guiada
Encontre relaxamento profundo e ligação interior nesta experiência de meditação guiada adaptada a si e ao seu grupo. Esta experiência irá ajudá-lo a descontrair e a ligar-se à presença. Tapetes e almofadas fornecidos para até 6 pessoas. Preços personalizados disponíveis para grupos pequenos e grandes.
€ 79 € 79 por grupo
, 1 h
Banho de som com tigelas de cristal
Encontre relaxamento profundo e descanso durante este banho de som de tigela de cristal. Nesta experiência, ancoramo-nos nos nossos corpos e deixamos que os sons e as vibrações das tigelas nos levem aonde precisamos de ir. Tapetes, almofadas e cobertores para até 6 pessoas.
€ 125 € 125 por grupo
, 1 h
Meditação e banho de som
Reserve um tempo para a exploração interior através desta experiência de meditação guiada e banho de som. Será guiado para a incorporação através de uma meditação de abertura, depois os sons e vibrações das tigelas de cristal levá-lo-ão a um relaxamento profundo. Será gentilmente guiado de volta ao seu dia através de uma meditação de encerramento. Tapetes, almofadas e cobertores para até 6 pessoas.
€ 141 € 141 por grupo
, 1 h
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Jenna.
Classificado com 5,0 de 5 estrelas, com base em 1 avaliação
As minhas qualificações
3 anos de experiência
Fundei a Embodied Spirit em 2023.
Educação e formação
275 horas de formação (RYT-200 + 40 horas de Slow Flow + 35 horas de Yin certificadas) + mais de 800 horas de ensino.
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A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 63 Desde € 63 por grupo
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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