Booty Step: aulas em grupo divertidas e motivadoras! Possibilidades: Booty Step (coxas, abdominais, glúteos + cardio no Climber), Abs Step (abdominais + cardio no Climber), Booty & Abs (glúteos e abdominais + cardio abdominal) e Total Booty Step (corpo inteiro + cardio no Climber). Tudo numa atmosfera musical dinâmica. O método que precisa para uma barriga lisa e nádegas firmes!

Coaching em pequenos grupos: sessões amigáveis e motivadoras a poucos metros do Arco do Triunfo. Treino de peso e fortalecimento muscular, seguido de um pouco de cardio. O treinador garante a qualidade dos seus movimentos num ambiente parisiense excecional. Ambiente acolhedor e estimulante, ideal para progredir com segurança.

Fit Boxing: aulas em grupo limitadas a um máximo de 6 pessoas, supervisionadas por Pierre Battesti, um antigo atleta de karaté de alto nível. Trabalhe movimentos de boxe e aprenda combinações reais, sem lutar. Cardio intenso, fortalecimento muscular, ideal para perder peso e tonificar os abdominais, num ambiente motivador e amigável.

Coaching individual personalizado no Studio Coaching, 233 Boulevard Pereire, 75017: privatize um lugar com equipamentos de qualidade, a poucos metros do Arco do Triunfo, de frente para um parque e edifícios Haussmann. O seu programa será adaptado aos seus objetivos e desejos, num cenário parisiense idílico. Possibilidades: Fit Boxing, Cardio, Desenvolvimento muscular, Perda de peso, Alongamento.

Coaching em casa: vou diretamente a sua casa com todo o equipamento necessário. Sessões personalizadas, incluindo cardio, boxe, fortalecimento muscular, abdominais e alongamento. Ideal para progredir confortavelmente em casa num ambiente motivador e personalizado.