Aéreo forte
Junte-se a mim numa aventura para descobrir a força aérea! Ganhe força e confiança em si mesmo enquanto encontra graciosidade no ar e no chão.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Denver
Serviço oferecido em Leah's aerial studio
Flexibilidade focada
€ 43 € 43 por pessoa
, 1 h
Sequências de alongamento dinâmico e passivo destinadas às pernas, costas ou ombros.
Fundamentos aéreos
€ 65 € 65 por pessoa
, 1 h
Competências fundamentais no aparelho aéreo escolhido (sedas, sling, lyra, trapézio, correias, corda)
Flexão aérea
€ 65 € 65 por pessoa
, 45 min
Condicionamento aéreo (usando aparelhos aéreos para exercícios específicos de construção de força)
Jogo aéreo e pose
€ 65 € 65 por pessoa
, 1 h
Aprenda a jogar no aparelho aéreo escolhido. Aprenda a mover-se através de alguns planos espaciais e posições do corpo, encontrando fluxo e fluidez.
Pilates aéreo
€ 65 € 65 por pessoa
, 45 min
Descubra a utilização da rede aérea para exercícios clássicos de Pilates.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Leah.
As minhas qualificações
9 anos de experiência
Treinadora de movimento aéreo, 9 anos. As modalidades aéreas incluem acrobacias, dança, ioga, Pilates
Educação e formação
Aircat Aerial TT, Aeriality Aerial Yoga TT, Aerial Pilates, L1/L2 Aerial TT codesenvolvido
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A minha galeria
Para onde vai
Leah's aerial studio
Denver, Colorado, 80205, Estados Unidos
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 43 Desde € 43 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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