Zen na cidade: ioga, pilates e coaching de mindfulness
Descubra o seu zen em Milão! 15 anos de experiência, com a confiança das principais empresas, hotéis de luxo e clientes privados. Aulas divertidas, relaxantes e energizantes para todos os níveis: mova-se, respire e sinta-se incrível
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Milão
Serviço oferecido em sua casa
Ioga para despedida de solteira
Desfrute de uma despedida de solteira diferente com as suas amigas e a futura noiva, em sua casa ou alugando um quarto e partilhe esta memória que durará para toda a vida!
€ 30 € 30 por pessoa
Mínimo de € 150 para reservar
30 min
Ioga em grupo, pilates, mindfulness
Melhore a mobilidade, alivie a tensão muscular e aumente a flexibilidade ao aprender a alongar-se corretamente. Escolha a intensidade da aula com base nas suas necessidades e preferências. Através da respiração e da meditação, podemos alcançar um estado de relaxamento mental profundo e bem-estar geral
€ 35 € 35 por pessoa
Mínimo de € 105 para reservar
1 h
Sessão privada
Taylore faz aulas para 1 a 3 pessoas, focadas nas suas necessidades, a melhor maneira de aprofundar a sua prática ou de começar a aprender se for iniciante
€ 80 € 80 por pessoa
, 1 h
Ioga, pilates, mindfulness 90'
Uma sessão personalizada mais longa, para aproveitar ao máximo a nossa prática e aprofundar os aspetos que mais lhe interessam
€ 100 € 100 por pessoa
, 30 min
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Maria Cristina.
As minhas qualificações
13 anos de experiência
Sou professora de ioga certificada (7 diplomas) com mais de 5000 horas de ensino em Ita e Eng
Destaque na carreira
Professor de empresas, hotéis de luxo, privado e em grupo desde 2013
Embaixador Adidas 2020-24
Educação e formação
Hatha, Vinyasa, Yin, Odaka, InsideFlow, Pilates, Postural, Coach Mental
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A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Experiência organizada por Maria Cristina, uma pessoa singular
É responsável por este serviço.
€ 80 Desde € 80 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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