Mergulhe num banho de som privado onde tigelas de cristal, sinos e tons suaves o envolvem, libertando a tensão e restaurando o equilíbrio para um relaxamento profundo e renovação.

Traga equilíbrio, foco e energia renovada para a sua equipa com uma aula de ioga corporativa para todos os níveis. Oriento os participantes de todos os níveis de experiência através do movimento acessível, respiração consciente e investigação suave para reduzir o stress, aumentar a consciência interna e um sentido mais profundo de incorporação, ao mesmo tempo que aumento a produtividade e promovo a ligação da equipa. Cada sessão é adaptada às necessidades e energia do seu grupo, deixando todos a sentirem-se revigorados, centrados e prontos para enfrentar o dia.