Treino de resistência funcional com Emily
Treinos criados para o seu corpo e estilo de vida: sinta-se mais forte, saudável e vivo
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Los Angeles
Serviço oferecido em sua casa
Treino de resistência básico
€ 108
, 1 h
Este treino divertido e adequado para iniciantes inclui movimentos simples e seguros usando o peso corporal ou equipamento leve.
Treino de resistência exclusivo
€ 121
, 1 h
Desenvolva força e aumente a energia neste treino usando o peso corporal, faixas ou pesos. Aprenda a forma adequada, melhore a mobilidade e saia a sentir-se mais forte e confiante.
Treino de resistência avançado
€ 155
, 1 h 30 min
Vá além do básico, combinando o treino de força com exercícios de mobilidade, alinhamento da postura e treino de respiração. Além disso, obtenha estratégias de recuperação e exercícios para fazer em casa.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Emily.
As minhas qualificações
6 anos de experiência
Sou especialista em treino de desempenho e coaching de saúde e bem-estar.
Destaque na carreira
Treinei atletas da NFL fora da temporada, um treinador da NBA, outros atletas e empreendedores.
Educação e formação
Também tenho certificação em força e condicionamento e certificação em Saúde e Bem-Estar
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos clientes na zona de Los Angeles, Avalon, Malibu e Kagel Canyon. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Outra forma de chegar:
Redondo Beach, Califórnia, 90277, Estados Unidos
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 2 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 108
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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