*DEVE enviar uma mensagem para confirmar a disponibilidade antes de fazer a reserva* Uma modalidade suave, mas muito eficaz, para relembrar os seus corpos físico e energético – inclui trabalho energético, trabalho respiratório e técnicas de visualização. Ligue-se profundamente ao seu corpo enquanto exploramos o congestionamento energético que está a contribuir para a sua tensão física. Através de uma recalibração prática e guiada intuitivamente, sentir-se-á mais em sintonia consigo mesmo(a) a todos os níveis, bem como mais leve e mais equilibrado(a) tanto no corpo como na mente.

*DEVE enviar uma mensagem para confirmar a disponibilidade antes de fazer a reserva* A fáscia (o nosso tecido conjuntivo) é uma teia gigante que liga todo o corpo. Quando está saudável, é um sistema de comunicação fluido que permite o movimento funcional. Quando está sobrecarregada ou restringida, a comunicação é interrompida e resulta em dor, bem como em disfunção nos padrões de movimento. A libertação miofascial trabalha no seu corpo como um todo, para atingir áreas que estão sobrecarregadas e restaurar o equilíbrio, melhorando a dor e o movimento