Exercícios de mobilidade e força por Mehdi
Treinei modelos, atores, jogadores de futebol da Premier League e muito mais.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Greenwich
Serviço oferecido em sua casa
Coaching de postura e costas
€ 86
, 1 h
Este curso foi concebido para ajudar a melhorar o alinhamento da coluna e desenvolver a força do núcleo. Ideal para aqueles que pretendem restaurar o movimento funcional, também pode beneficiar qualquer pessoa que procure sentir-se mais saudável e mais confiante no seu dia a dia.
Sessão de exercícios corretivos
€ 91
, 1 h
Este curso centrado na recuperação visa a parte inferior das costas para ajudar a melhorar a força, a postura e a mobilidade. Ideal para executivos de negócios, atletas ou qualquer profissional ocupado, fornece estratégias seguras e orientadas para resultados para alcançar metas de fitness.
Treino de estabilidade do núcleo
€ 91
, 1 h
Restaure a força do tronco e a liberdade de movimento, visando os músculos que apoiam a coluna, a pélvis e o tronco. Concebida para atletas e profissionais atarefados, esta sessão ajuda a construir uma base sólida para o fitness, enfatizando a melhoria do equilíbrio, postura e controlo.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Mehdi.
As minhas qualificações
15 anos de experiência
Como instrutora qualificada de nível 4, sou especializada em massagem, ventosas, agulhamento a seco e muito mais.
Destaque na carreira
Fundei uma clínica de lesões para ajudar os profissionais a recuperar a força e a mobilidade.
Educação e formação
Formei-me na London Metropolitan University com uma licenciatura em terapia desportiva.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos clientes na zona de Greenwich e Cidade de Londres. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Outra forma de chegar:
Grande Londres, SE10, Reino Unido
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Mehdi opera como empresa
É responsável por este serviço.
€ 86
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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