Coaching desportivo e mental com Sarah
Coach certificada e formada em direito, fiz do desporto uma alavanca de força interior.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Paris
Serviço oferecido em sua casa
Fortalecimento muscular
€ 30
, 1 h
Este treino passo a passo combina vários exercícios e dicas práticas para melhorar a força, a postura e a tonificação. Cada sessão foi concebida para ser acessível e motivadora, independentemente do nível de cada um.
Treino em circuito
€ 35
, 1 h
Esta sequência de treino cardiovascular foi concebida para alternar exercícios direcionados a diferentes grupos musculares para que, enquanto um músculo descansa, outro trabalhe.
Coaching individuel
€ 40
, 1 h
Esta sessão oferece uma variedade de atividades e dicas úteis para fortalecer, reequilibrar e tonificar o seu corpo. Os exercícios são simples de seguir, estimulantes e adaptados. O apoio proporciona um programa estruturado para o progresso diário.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Sarah.
As minhas qualificações
2 anos de experiência
Como treinadora qualificada, concentro-me no fortalecimento muscular, bem-estar e mental.
Destaque na carreira
Treino ao ar livre, em casa e no ginásio, nomeadamente no Fitness Park em Paris.
Educação e formação
Licenciada em direito internacional e coaching, também dou conselhos de nutrição.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos clientes na zona de Paris. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Outra forma de chegar:
75116, Paris, França
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Sarah opera como pessoa singular
É responsável por este serviço.
€ 30
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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