Coaching desportivo e mental com Sarah
Coach certificada e formada em direito, fiz do desporto uma alavanca de força interior.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Paris
Serviço oferecido em sua casa
Fortalecimento muscular
€ 30 € 30 por pessoa
, 1 h
Este treino passo a passo combina vários exercícios e dicas práticas para melhorar a força, a postura e a tonificação. Cada sessão foi concebida para ser acessível e motivadora, independentemente do nível de cada um.
Treino em circuito
€ 35 € 35 por pessoa
, 1 h
Esta sequência de treino cardiovascular foi concebida para alternar exercícios direcionados a diferentes grupos musculares para que, enquanto um músculo descansa, outro trabalhe.
Coaching individuel
€ 40 € 40 por pessoa
, 1 h
Esta sessão oferece uma variedade de atividades e dicas úteis para fortalecer, reequilibrar e tonificar o seu corpo. Os exercícios são simples de seguir, estimulantes e adaptados. O apoio proporciona um programa estruturado para o progresso diário.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Sarah.
As minhas qualificações
2 anos de experiência
Como treinadora qualificada, concentro-me no fortalecimento muscular, bem-estar e mental.
Destaque na carreira
Treino ao ar livre, em casa e no ginásio, nomeadamente no Fitness Park em Paris.
Educação e formação
Licenciada em direito internacional e coaching, também dou conselhos de nutrição.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Outra forma de chegar:
75116, Paris, França
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Experiência organizada por Sarah, uma pessoa singular
É responsável por este serviço.
€ 30 Desde € 30 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
Detetou algum problema?