Treinos desportivos com Benoît
Ajudei mais de 150 pessoas a recuperar a mobilidade, a força e a autoconfiança. Acompanho-o para atingir os seus objetivos e ganhar energia, a fim de aproveitar ao máximo a sua viagem.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Paris
Serviço oferecido em sua casa
Sessão de mobilidade e fluxo
Esta sessão que combina pilates, alongamento e mobilidade é adequada para aliviar a tensão e a dor nas costas, melhorar a postura e recuperar a leveza e a energia. Acessível a todos e sem equipamento, esta sessão promove o bem-estar e o relaxamento, para um corpo revitalizado.
€ 50 € 50 por pessoa
, 30 min
Curso de treino de cardio
Este treino de cardio, especialmente concebido para viajantes, faz com que sue, queime energia e recupere a vitalidade, tudo num local à sua escolha.
€ 65 € 65 por pessoa
, 1 h
Sessão de mobilidade e cardio
Esta sessão começa com um aquecimento dinâmico focado na mobilidade, para suar, libertar tensão e aumentar a sua energia.
Continua com uma fase de fortalecimento muscular direcionada para melhorar a força e a estabilidade.
Terminamos com uma sessão de cardio — escolha, formato clássico ou Hyrox — para encerrar o treino com intensidade.
€ 75 € 75 por pessoa
, 1 h 30 min
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Benoît.
Classificado com 5,0 de 5 estrelas, com base em 1 avaliação
As minhas qualificações
3 anos de experiência
Apaixonado pela saúde e pelo desempenho, ajudo a mover-se melhor e sem dor.
Destaque na carreira
Mais de 150 clientes recuperaram a mobilidade e a força graças ao meu método de saúde e longevidade.
Educação e formação
Certificado StrongFirst e Animal Flow, também ajudo na mobilidade e força funcional.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Esta experiência é organizada por Benoît como empresa
É responsável por este serviço.
€ 50 Desde € 50 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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