Esta sessão de corrida em Levallois-Perret começa com uma análise da passada e da postura, depois oferece um curso de iniciação, fitness ou preparação para o desempenho. Combinando técnica, resistência e motivação, visa melhorar a resistência e o bem-estar. Aproveite 50% de desconto com antecedência imediata.

Este treino curto, mas poderoso, oferece exercícios intensivos para melhorar o dia. Ideal para maximizar os níveis de energia, ocorre num ambiente verde, no Parc de la Planchette em Levallois ou no Jardin d 'Acclimatation em Neuilly. Aproveite 50% de desconto com antecedência imediata.

Este treino no coração de Paris ou Levallois combina cardio, reforço e desafios desportivos. Concebido para um grupo de amigos ou colegas, oferece um treino energético que fortalece o corpo e a coesão do grupo. Aproveite 50% de desconto com antecedência imediata.

Esta sessão de corrida começa com uma análise da passada, conselhos técnicos e treino. O objetivo é melhorar a resistência, a postura e a diversão da corrida, independentemente do nível. Aproveite 50% de desconto com antecedência imediata.

Esta sessão é dedicada à mobilidade, ao reforço suave e ao relaxamento. Ideal após uma viagem ou dia intenso, mistura pilates, alongamentos e respiração guiada para libertar a tensão e melhorar a postura para maior flexibilidade e serenidade. Aproveite 50% de desconto com antecedência imediata.

Este treino ao ar livre combina cardio, força e mobilidade. Excelente para fortalecer o corpo e queimar calorias, ajuda a melhorar os níveis de energia e vitalidade. Inclui o equipamento necessário, sob a forma de elásticos e bolas de medicina. Aproveite 50% de desconto com antecedência imediata.