Aulas de ioga e coaching desportivo com Manon
Trabalhei em salas e clubes de férias e treinei Renaud Lavillenie.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Cannes
Serviço oferecido em sua casa
Sessão de fortalecimento
€ 60 € 60 por pessoa
, 1 h
Esta sessão combina exercícios de fortalecimento muscular e cardio com pesos corporais ou pequenos equipamentos. Ajuda a manter a forma e o progresso de acordo com os objetivos.
Pilates e alongamento
€ 70 € 70 por pessoa
, 1 h 30 min
Esta sessão combina pilates e alongamentos. Foi concebido para fortalecer os músculos profundos, melhorar a postura e reduzir o stress articular.
Aula de dança
€ 70 € 70 por pessoa
, 1 h
Esta aula de dança é inspirada na Zumba para uma experiência de grupo divertida e enérgica. Ajuda a estimular o cardio e a fortalecer a coordenação.
Sessão de ioga e meditação
€ 75 € 75 por pessoa
, 1 h 30 min
Esta sessão visa reconectar o corpo e a mente através de poses de ioga e exercícios de meditação. Promove flexibilidade, fortalecimento e relaxamento.
Pacote de estadia
€ 230 € 230 por pessoa
, 1 h
Este pacote inclui quatro sessões ao longo da semana. Cada turma pode explorar uma disciplina diferente ou aprofundar o mesmo tema, dependendo das suas preferências.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Manon.
As minhas qualificações
4 anos de experiência
Dei aulas em ginásios, clubes de férias e complexos desportivos.
Destaque na carreira
Treinei Renaud Lavillenie e pessoas da Federação Francesa de Atletismo.
Educação e formação
Obtive o meu diploma federal em halterofilismo e as certificações em dança Les Mills.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Esta experiência é organizada por Manon como empresa
É responsável por este serviço.
€ 60 Desde € 60 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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