Sessões de pilates e força com Stefannie
Sou proprietária de um estúdio de fitness que combina treino de mobilidade com exercícios tradicionais.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Phoenix
Oferecido no espaço de Stefannie
Aula híbrida
€ 26 € 26 por pessoa
, 1 h
Aumente a resistência e refine o movimento, deixando o corpo energizado e alinhado. Escolha exercícios de força e condicionamento ou de Pilates reformer. Os clientes também podem combinar os dois, desenvolvendo fluidez e força simultaneamente.
Sessão individual
€ 78 € 78 por pessoa
, 1 h
Esta opção oferece orientação individual, combinando treino de força com Pilates para melhorar a resistência e a flexibilidade. Concentre-se numa área para atingir os principais objetivos ou combine ambas para um treino equilibrado.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Stefannie.
As minhas qualificações
25 anos de experiência
Lidero treinos que combinam treino de força e mobilidade.
Destaque na carreira
Ajudo os clientes a melhorar a resistência, a coordenação e o desempenho físico em geral.
Educação e formação
Formei-me com um líder de Pilates e na Academia Nacional de Medicina Desportiva.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Para onde vai
Phoenix, Arizona, 85016, Estados Unidos
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 26 Desde € 26 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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