Ioga com Michael
Orientar os alunos a moverem-se com propósito, respirar com consciência e explorar posturas mais profundamente para força, equilíbrio e atenção plena. Ajudando-o a sentir-se mais centrado dentro e fora do tapete.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Cape Coral
Serviço oferecido em sua casa
Hatha Flow - 1 hora
€ 22 por pessoa,
1 h
Explore o seu corpo e a sua respiração no fluxo Hatha, ligando o movimento e a quietude para cultivar força, flexibilidade e uma ligação mais profunda à sua prática.
Ritmo mais lento, espera mais longa.
Opções:
Iniciante
Intermédio
Avançado
Fluxo de Vinyasa - 1 hora
€ 22 por pessoa,
1 h
Um fluxo energizante que liga a respiração ao movimento, construindo calor, força e flexibilidade enquanto o guia mais profundamente em cada transição e pose.
Movimentos mais dinâmicos e ritmo mais rápido.
Opções:
Iniciante - Movimentos básicos
Intermédio – Adicionar equilíbrios de braço
Avançado - Adicionar inversões
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Michael.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos clientes na zona de Cape Coral, Miromar Lakes, North Fort Myers e Fort Myers. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 100 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Desde € 22 por pessoa
Mínimo de € 45 para reservar
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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