Sessões de pilates e fitness funcional com Elena
Treinei mais de 200 clientes de todos os níveis em Itália, Irlanda e Espanha.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Malaga
Serviço oferecido em sua casa
Treinamento de mobilidade
€ 40 € 40 por pessoa
, 30 min
Este treino é ideal para quem procura melhorar as suas capacidades naturais de movimento para completar as tarefas diárias com maior controlo e facilidade, desde atar sapatos a descarregar mantimentos.
Pilates matwork
€ 49 € 49 por pessoa
, 1 h
Esta sessão é composta por uma série de exercícios de baixo impacto concebidos para fortalecer os músculos, melhorar o alinhamento postural e aumentar a flexibilidade. Espere um treino de corpo inteiro com ênfase extra no núcleo.
Força e mobilidade
€ 49 € 49 por pessoa
, 1 h
Adequada para todos os níveis e objetivos de fitness, esta sessão pode concentrar-se em exercícios de peso corporal ou incorporar equipamentos como kettlebells, pesos, bandas e TRX. Escolha concentrar-se na tonificação, mobilidade, força ou uma combinação para alcançar os resultados desejados.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Elena.
As minhas qualificações
20 anos de experiência
Comecei a minha carreira de fitness em Itália e passei a ensinar na Irlanda e em Espanha.
Destaque na carreira
Ajudei mais de 200 pessoas a perder peso, ganhar força e melhorar a postura.
Educação e formação
Tenho credenciais em treino pessoal, fitness funcional, pilates e nutrição.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Outra forma de chegar:
29639, Benalmádena, Andaluzia, Espanha
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Experiência organizada por Elena, uma pessoa singular
É responsável por este serviço.
€ 40 Desde € 40 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
Detetou algum problema?