Sessões de pilates e fitness funcional com Elena
Treinei mais de 200 clientes de todos os níveis em Itália, Irlanda e Espanha.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Torremolinos
Serviço oferecido em sua casa
Treinamento de mobilidade
€ 40 por pessoa,
30 min
Este treino é ideal para quem procura melhorar as suas capacidades naturais de movimento para completar as tarefas diárias com maior controlo e facilidade, desde atar sapatos a descarregar mantimentos.
Pilates matwork
€ 49 por pessoa,
1 h
Esta sessão é composta por uma série de exercícios de baixo impacto concebidos para fortalecer os músculos, melhorar o alinhamento postural e aumentar a flexibilidade. Espere um treino de corpo inteiro com ênfase extra no núcleo.
Força e mobilidade
€ 49 por pessoa,
1 h
Adequada para todos os níveis e objetivos de fitness, esta sessão pode concentrar-se em exercícios de peso corporal ou incorporar equipamentos como kettlebells, pesos, bandas e TRX. Escolha concentrar-se na tonificação, mobilidade, força ou uma combinação para alcançar os resultados desejados.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Elena.
As minhas qualificações
20 anos de experiência
Comecei a minha carreira de fitness em Itália e passei a ensinar na Irlanda e em Espanha.
Destaque na carreira
Ajudei mais de 200 pessoas a perder peso, ganhar força e melhorar a postura.
Educação e formação
Tenho credenciais em treino pessoal, fitness funcional, pilates e nutrição.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos clientes na zona de Torremolinos e Benalmádena. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Outra forma de chegar:
29639, Benalmádena, Andaluzia, Espanha
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Elena opera como pessoa singular
É responsável por este serviço.
Desde € 40 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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