Quer finalmente ficar em forma, sentir-se leve e precisa de apoio intensivo? Ótimo, então posso ajudá-lo: com exercícios intensivos para braços fortes. Mas não só são necessários, como é um treino pessoal holístico que o ajuda a voltar à forma.

Ajudá-lo-ei a recuperar-se após um acidente ou doença. Passo a passo, encontrará o caminho de volta a uma nova força para uma vida mais ativa. Às vezes suave, às vezes exigente, exatamente como precisa: individual e muito pessoal.

Aprenda a caminhar. Quer correr, mas está fora de forma? Quer preparar-se para uma maratona? Como antigo velocista, conheço os segredos e truques e vou mostrá-los a si. Vou aconselhá-lo, treiná-lo e ajudá-lo a superar os pequenos obstáculos. Vamos lá.

Com a minha massagem móvel, trago bem-estar e regeneração diretamente até si. Ideal para relaxar de férias ou para voltar ao equilíbrio após um dia agitado. Com uma massagem clássica relaxante, um tratamento de ponto de gatilho para o tratamento intensivo da tensão ou uma massagem linfática suave, fará bem.

Tem problemas nas costas? Depois, faremos algo em relação a isso com exercícios simples. Dependendo das causas e dos sintomas que tiver, vamos alongar, fortalecer e respirar. Vai fazer-lhe bem.