Aprenda e jogue squash numa aula divertida e dinâmica criada para aumentar a energia e melhorar a técnica. É ideal para iniciantes ou jogadores que querem um treino focado. A sessão inclui o uso de um campo, uma raquete e bolas. Os participantes precisam de usar roupas confortáveis e trazer motivação.

Aula de squash em grupo Uma sessão de treino de squash em grupo aberta a todos os níveis. Trabalhamos a técnica, o movimento no campo e situações reais de jogo através de exercícios dinâmicos e orientados. Perfeito se quiser experimentar squash, melhorar o seu nível ou manter-se ativo durante a sua estadia. Duração: 1 hora Inclui: treino estruturado, treino em campo, campo e bola incluídos no preço. Basta trazer roupa desportiva, ténis de interior e energia para jogar.

Este pacote inclui 5 aulas de squash de 30 minutos cada, que podem ser utilizadas ao critério e ritmo do cliente. Desfrute de orientação direta e reserve-os em dias diferentes, se desejar. Cada sessão inclui o uso de um campo, raquete e bolas. É uma ótima maneira de aprimorar as competências e manter-se ativo.