A massagem profunda com tecidos é uma técnica terapêutica que se concentra em alcançar as camadas mais profundas dos músculos e do tecido conjuntivo. Consiste em aplicar uma pressão sustentada através de toques lentos e profundos para atuar em áreas de tensão e dor. Este tipo de massagem é frequentemente utilizado para tratar dores crónicas, tensão muscular e lesões, promovendo o relaxamento e melhorando a função muscular global. É benéfico para atletas, pessoas com trabalhos fisicamente exigentes e pessoas com problemas musculares persistentes.

Uma massagem terapêutica é uma abordagem holística ao bem-estar que se concentra nos músculos, nas articulações e no relaxamento geral. Através de várias técnicas, como massagem, alongamento e pontos de pressão, visa aliviar a tensão, melhorar a circulação e promover uma sensação de bem-estar.

O Lomilomi, ou Mana Lomi, é da linhagem da tia Margaret Machado, do sul de Kona. A Lomilomi, ou Mana Lomi, é uma massagem tradicional havaiana que consiste em toques rítmicos e fluidos com as mãos e os antebraços para promover o relaxamento, aliviar a tensão e restabelecer o equilíbrio do corpo, da mente e do espírito.

O Ashiatsu, também conhecido como massagem com os pés descalços, é uma técnica de massagem terapêutica em que o terapeuta utiliza os pés para aplicar uma pressão profunda e constante no corpo do cliente. O Ashiatsu é uma versão ocidentalizada de uma combinação de técnicas asiáticas.

A massagem pré-natal é uma forma especializada de massagem terapêutica concebida especificamente para grávidas. As técnicas de massagem são adaptadas para ter em conta as alterações que ocorrem durante a gravidez e visam aliviar o desconforto, promover o relaxamento e contribuir para o bem-estar geral durante a gravidez.

A massagem miofascial é uma técnica especializada que atua na fáscia, ou tecido conjuntivo, que envolve os músculos e tudo o que existe no nosso corpo. A libertação miofascial é uma técnica segura e eficaz que consiste em aplicar pressão sustentada e alongamento suave. Ajuda a aliviar a dor crónica, a recuperar a mobilidade, a aumentar a flexibilidade e a melhorar a função corporal em geral. Esta é uma excelente massagem a considerar devido aos seus muitos benefícios, mas é especialmente útil para a reabilitação de lesões.