Ioga com a Marta
Sou um instrutor bilingue que combina movimento consciente, respiração e meditação.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Fort Lauderdale
Serviço oferecido em sua casa
Fluxo lento
€ 52 € 52 por pessoa
Mínimo de € 103 para reservar
1 h
Este fluxo suave inspirado no Vinyasa concentra-se no movimento consciente, na respiração consciente e no relaxamento profundo. Esta sessão é ideal para iniciantes ou para quem procura uma pausa relaxante e acomoda até 4 pessoas.
Redefinir o movimento e o trabalho de respiração
€ 104 € 104 por pessoa
, 1 h 30 min
Este trabalho combina movimentos somáticos suaves com exercícios de respiração, começando com movimentos intuitivos e conscientes para libertar a tensão acumulada e restabelecer a ligação com o corpo. A sessão transita para o trabalho de respiração guiada para regular o sistema nervoso, expandir a consciência e restaurar a calma profunda. Este pacote acomoda até 4 pessoas.
Fluxo de elixir revigorante
€ 155 € 155 por grupo
, 1 h
Esta sessão de vinyasa combina movimento consciente, respiração e meditação para restaurar o equilíbrio e a energia. Este trabalho é acessível a todos os níveis e acomoda até 6 pessoas.
Restaurar e renovar
€ 189 € 189 por grupo
, 1 h 30 min
Esta sessão de yoga combina a energia edificante do fluxo Yang com o relaxamento profundo do Yin yoga. Esta prática fortalece, suaviza e restaura o equilíbrio do corpo e da mente. A meditação guiada e o trabalho de respiração consciente completam a jornada. Este pacote é perfeito para uma redefinição de bem-estar luxuosa em Miami Beach e acomoda um grupo de até 4 pessoas.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Marta.
As minhas qualificações
12 anos de experiência
Ensinei yoga em Fred Busch, Vanilla Sky, Flight, State of yoga, One Tribe e muito mais.
Destaque na carreira
Liderei retiros de yoga em belos destinos em todo o planeta.
Educação e formação
Tenho formação extensiva em ioga Vinyasa, Vinyasa, Yin, restaurativa e pré-natal.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos clientes na zona de Miami, Homestead, Doral e Quail Heights. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 52 Desde € 52 por pessoa
Mínimo de € 103 para reservar
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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