Mantenha-se em forma com Ivan Lo Cicero
Treino de corpo inteiro com o Bulgarien Bag, Sand Bag, TRIX e corpo livre.
Este tipo de treino fortalece todo o corpo e melhora a força, resistência, potência e coordenação.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Milão
Oferecido no espaço de #ivanlocicero
Saco búlgaro
€ 110
, 1 h
Treino de corpo inteiro com o saco de boxe, saco de areia e argolas.
O treino em casal enquanto se diverte estimula todo o corpo.
Força explosiva, potência e coordenação são o foco deste treino. Após uma fase inicial de aquecimento, passará para a utilização do equipamento acima mencionado, ajustando o treino ao seu nível de condicionamento físico.
Não perca esta oportunidade de se exercitar enquanto se diverte.
O programa pode ser adaptado a iniciantes e pessoas treinadas.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a #ivanlocicero.
As minhas qualificações
20 anos de experiência
Mais de 20 anos de experiência em ginásios e centros desportivos.
Destaque na carreira
2006 Personal trainer qualificado. 2010 Fundador do primeiro estúdio privado em Itália
Educação e formação
Personal Trainer diplomado pela FIF.
Técnicas de hipertrofia e emagrecimento total body.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Para onde vai
20143, Milão, Lombardia, Itália
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 2 participantes.
Acessibilidade
Opções de linguagem gestual
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
#ivanlocicero opera como empresa
É responsável por este serviço.
€ 110
Cancelamento gratuito
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