As sessões de yoga e meditação de Roberta
Crio aulas personalizadas que combinam movimento fluido, pranayama e meditação.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Lecco
Serviço oferecido em sua casa
Dança estática 60'
€ 25 ,
1 h
Viagem de liberdade e ligação através do movimento. A dança Estica guia-o a explorar o corpo, libertar energia e recuperar o equilíbrio interior. Pode escolher entre ioga + dança extática ou apenas dança.
Aula de Vinyasa/Hatha/Yin de 60 minutos
€ 28 ,
1 h
Prática de ioga que combina movimento fluido, pranayama e meditação. Cada aula é inspirada por temas profundos, histórias e arquétipos, favorecendo o reforço do corpo e da mente, a consciência e o relaxamento. Encontre a sua energia e ligação interior.
Aula de ioga de 90 minutos
€ 35 ,
1 h 30 min
Experiência de ioga de 90 minutos que começa com relaxamento guiado e aromaterapia. Sequências de asanas fluídas e meditação final apoiadas pelo som do sino tibetano, para uma viagem interior profunda e relaxante.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Roberta.
As minhas qualificações
2 anos de experiência
Professora de Yoga com experiência em Vinyasa, Hatha e Yin Yoga.
Destaque na carreira
podcast de meditações guiadas e organização de evento de angariação de fundos com o Projeto Itaca.
Educação e formação
Desenvolvi competências em pranayama, meditação e mindfulness.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos clientes na zona de Lecco, Monza e Missaglia. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Roberta opera como pessoa singular
É responsável por este serviço.
€ 25
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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