Viver Sati: ioga suave para acalmar a mente e o corpo
O Living Sati Yoga é liderado pela professora certificada Sally Morgan, YTT 200, oferecendo ioga suave e consciente para alívio do stress, relaxamento que aumentará o seu bem-estar geral.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em San Diego
Serviço oferecido em Porta Verum
Ioga suave para libertar o stress
€ 22
, 1 h
Living Sati Yoga é uma aula suave e consciente concebida para acalmar a sua mente e relaxar o seu corpo. Mais do que ioga em geral, é consciência em movimento – baseada na presença, regulação do sistema nervoso, movimento compassivo e pertença. O ritmo lento e guiado pela respiração alivia o stress, a tensão e a dor, tornando-o ideal para iniciantes. Localizado no bairro de Hillcrest, no centro de San Diego.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Paula.
As minhas qualificações
18 anos de experiência
Paula Kettula, LCSW, RYT-200, professora de mindfulness e yoga, fundadora da Living Sati Yoga.
Destaque na carreira
Anfitrião da cimeira com o Dr. Siegel e o Dr. Hanson; destaque no Yahoo Finance e nas principais publicações
Educação e formação
Paula Kettula, MSW, LCSW, RYT-200, provedora de EMDR, professora de mindfulness e titular do Diploma AMI
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Para onde vai
Porta Verum
San Diego, Califórnia, 92103, Estados Unidos
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 22
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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