Viver Sati: ioga suave para acalmar a mente e o corpo
O Living Sati Yoga é liderado pela professora certificada Sally Morgan, YTT 200, oferecendo ioga suave e consciente para alívio do stress, relaxamento que aumentará o seu bem-estar geral.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em San Diego
Serviço oferecido em Porta Verum
Ioga suave para libertar o stress
€ 22 € 22 por pessoa
, 1 h
Living Sati Yoga é uma aula suave e consciente concebida para acalmar a sua mente e relaxar o seu corpo. Mais do que ioga em geral, é consciência em movimento – baseada na presença, regulação do sistema nervoso, movimento compassivo e pertença. O ritmo lento e guiado pela respiração alivia o stress, a tensão e a dor, tornando-o ideal para iniciantes. Localizado no bairro de Hillcrest, no centro de San Diego.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Paula.
As minhas qualificações
18 anos de experiência
Paula Kettula, LCSW, RYT-200, professora de mindfulness e yoga, fundadora da Living Sati Yoga.
Destaque na carreira
Anfitrião da cimeira com o Dr. Siegel e o Dr. Hanson; destaque no Yahoo Finance e nas principais publicações
Educação e formação
Paula Kettula, MSW, LCSW, RYT-200, provedora de EMDR, professora de mindfulness e titular do Diploma AMI
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Para onde vai
Porta Verum
San Diego, Califórnia, 92103, Estados Unidos
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 22 Desde € 22 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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