Através de uma visualização centrada nos chakras, será orientado(a) a perceber que áreas do seu corpo se sentem bloqueadas ou desequilibradas. Através da respiração, da atenção plena e de técnicas de energia subtil, começará a libertar a tensão e a recuperar a harmonia a partir de dentro de si. Esta experiência orientada foi concebida para o(a) ajudar a ganhar clareza sobre o seu estado emocional e energético. A sessão inclui sons relaxantes e aromaterapia para o(a) colocar num estado de calma e ligação.

Conecte-se com o seu coração através de uma meditação com cacau cerimonial pronto a beber. Começamos por definir uma intenção pessoal, seguida de uma meditação guiada e de um trabalho de energia subtil. Será convidado(a) a restabelecer a ligação consigo mesmo(a), a abrir suavemente o seu coração, a libertar a tensão emocional, a encontrar clareza e a aprofundar a sua ligação interior. A experiência termina com música de tambor relaxante, que ajuda a integrar o processo e a restabelecer o equilíbrio interior.