Treino no ginásio com Giuscoach
Sou personal trainer e kinesiologista AMPA, especializado em treino feminino.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Roma
Oferecido no espaço de Giuseppe
Programa de formação
€ 50 € 50 por pessoa
, 45 min
Programa de formação online personalizado, adaptado às suas necessidades, objetivos e quaisquer problemas físicos. Plano de treino em casa, no ginásio ou ao ar livre por Giuscoach
Foco nos glúteos e abdómen
€ 70 € 70 por pessoa
, 1 h
Este treino concentra-se nas áreas que precisam de mais tonificação e fortalecimento. Os exercícios visam a ativação muscular profunda e direcionada.
Sessão de contra-resistência
€ 80 € 80 por pessoa
, 1 h
É um programa que ocorre na sala de musculação e é baseado no princípio do trabalho físico contra uma força externa. O objetivo é estimular os músculos para os fortalecer, melhorar a sua funcionalidade e promover a sua manutenção ao longo do tempo.
Checkup Technogym
€ 100 € 100 por pessoa
, 1 h
Avaliação corporal e funcional com a tecnologia Technogym CheckUp, baseada em análise de impedância avançada. O programa inclui 6 testes dedicados à análise de força, mobilidade, equilíbrio, capacidades cognitivas e composição corporal, realizados no centro Italianafitness Parco Kolbe, na Via Tiburtina 949, 00159 Roma."
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Giuseppe.
Classificado com 5.0 de 5 estrelas, com base em 9 avaliações
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As minhas qualificações
5 anos de experiência
Trabalhei em 2 centros desportivos como operador multidesportivo e instrutor de minibasquetebol.
Destaque na carreira
Colaboro com um ginásio como instrutor de sala e personal trainer.
Educação e formação
Sou licenciado em Ciências e técnicas das atividades motoras preventivas e adaptadas.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Para onde vai
00157, Roma, Lácio, Itália
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Experiência organizada por Giuseppe, uma pessoa singular
É responsável por este serviço.
€ 50 Desde € 50 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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