Serviços de treino atlético
Como treinador atlético, sou especialista em prevenção de lesões relacionadas com o desporto (fita adesiva, cinta, alongamento), avaliação, tratamento e reabilitação. Se estiver na área para atletismo, nós preenchemos a lacuna.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Queens
Serviço oferecido em sua casa
Mobilidade e alongamento profundo
€ 60 € 60 por pessoa
, 30 min
Fazemos uma avaliação rápida para ver de onde vem a sua dor/rigidez. Usamos modalidades e libertação miofascial para corrigir esses desequilíbrios, para corrigir a tensão e tratar a dor.
Serviços de tratamento de recuperação
€ 120 € 120 por pessoa
, 1 h
Nós trazemos a recuperação até si!
Estamos equipados com
- Compressão Normatec para as ancas, braços e pernas.
- Máquina Therm-x que proporciona terapia de frio e compressão, calor e compressão e contraste.
- Café com chávena
- Abate
- Alongamento
- Pistola de massagem
Preparação para o dia do jogo 5 atletas
€ 120 € 120 por grupo
, 1 h
Hoje é dia de jogo?
Vamos prepará-lo.
Oferecemos
- Ativação e mobilidade pré-jogo
- Libertação miofascial
- Fita adesiva e envoltório
- Cobertura de feridas
- etc.
Recuperação de equipa 5 atletas
€ 120 € 120 por grupo
, 1 h
Esta é uma experiência de recuperação em equipa que utiliza equipamento de recuperação de compressão de nível profissional. Cada atleta alternará entre sessões de 15 minutos usando botas de compressão ou compressão quente/fria para ajudar a reduzir a dor muscular e acelerar a recuperação pós-jogo. Ideal para torneios, vitrines, equipas de clubes ou competições de fim de semana.
O que está incluído:
✅ Botas de compressão
✅ Unidade de compressão de calor/frio (Therm-X)
✅ 1 hora de recuperação no local para até 5 atletas
✅ Os atletas revezam-se
Preparação para o dia do jogo para 10 atletas
€ 201 € 201 por grupo
, 2 h
Hoje é dia de jogo?
Vamos prepará-lo.
Oferecemos
- Ativação e mobilidade pré-jogo
- Libertação miofascial
- Fita adesiva e envoltório
- Cobertura de feridas
- etc.
Recuperação de equipa 10 atletas
€ 201 € 201 por grupo
, 2 h
O que faremos:
Esta experiência de equipa de 2 horas proporciona recuperação de compressão rotativa para até 10 atletas. Os atletas alternam entre rodadas de 15 minutos de botas de compressão ou compressão a quente/frio para ajudar a reduzir a dor e promover a recuperação entre jogos ou sessões de treino.
O que está incluído:
✅ Botas de compressão
✅ Unidade de compressão de calor/frio (Therm-X)
✅ 2 horas de recuperação no local
✅ Cronograma de rotação para 10 atletas
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Yvonnie.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos clientes na zona de Queens, Brooklyn, Ilha de Staten e North Hempstead. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 60 Desde € 60 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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