Massagem relaxante principais alvos: as extremidades (Costas, pescoço, mãos e cabeça) com óleo neutro, de amêndoa doce ou de jojoba. Fórmula express para recuperar de um dia intenso ou para se preparar para uma semana ativa e muito ocupada. Possibilidade de ser feita no consultório. Podem ser adicionadas despesas de deslocação se estiver a mais de 10 km da minha área geográfica.

Esta massagem completa do corpo, com a duração de uma hora, visa aliviar as tensões, acalmar a mente e recuperar uma sensação de leveza. O objetivo é relaxar os músculos e melhorar a circulação, combinando pressão adequada e técnicas suaves e profundas. Podem ser adicionadas despesas de deslocação se estiver a mais de 10 km da minha área geográfica.

60 min por pessoa – massagem alternada Depois de um voo, de um comboio ou de uma longa viagem, o corpo fica muitas vezes tenso, cansado, por vezes descompassado. Esta massagem foi concebida para o ajudar a recuperar rapidamente e a recuperar o conforto no seu corpo. Em casal, entre amigos ou a dois, cada um desfruta de uma massagem completa, personalizada de acordo com as suas necessidades do momento: relaxamento profundo, zonas específicas, ritmo adaptado.

uma terapia manual suave e profunda que liberta a tensão presa nos tecidos em torno dos músculos e articulações. Resultado: menos dor, mais mobilidade, um corpo mais leve e uma mente acalmada. Ideal se se sentir rígido, stressado ou "bloqueado" sem saber de onde isso pode vir. O seu corpo relaxa, a sua postura muda, respira melhor e recupera a confiança no movimento. Pode ser adicionada uma taxa de deslocação se estiver a mais de 10 km (6 milhas) da minha zona.

Objetivo: desempenho e mobilidade Como: técnica desportiva, pressão poderosa, alongamento e mobilização articular. Uma sessão feita à medida para atletas parisienses ou para quem passa por Paris. Atletas. que querem recuperar rapidamente, melhor e evitar dores crónicas. Ideal para: Hyrox, treino cruzado, corrida, carga de treino pesada. Pressão ideal: alta Pode ser adicionada uma taxa de deslocação se estiver a mais de 10 km (6 milhas) da minha zona.

Esta sessão de 90 minutos combina massagem profunda com tecidos, técnicas de mobilidade articular e trabalho direcionado em áreas de tensão. Destina-se a atletas, empresários e mentes ocupadas que estão preocupados em recuperar, reorientar e recuperar o desempenho sustentável. Pode ser adicionada uma taxa de deslocação se estiver a mais de 10 km (6 milhas) da minha zona. Possibilidade de nos encontrarmos no meu escritório no 11.º arrondissement de Paris.