As práticas de bem-estar integral de Eleonora
Levo o yoga a VIPs, atores, influenciadores e marcas globais como a Nike, a Adidas, a Under Armour.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Milão
Serviço oferecido em sua casa
Sessão de fluxo de energia
€ 20 € 20 por pessoa
, 1 h
Esta é uma proposta de yoga dinâmica e regeneradora que combina respiração consciente, alongamento e movimentos fluidos com o objetivo de reativar o corpo e a mente e melhorar a concentração. É ideal para quem quer recuperar a vitalidade mesmo nos dias mais intensos.
Sessão imersiva
€ 50 € 50 por pessoa
, 1 h
É um caminho de consciência geral que visa integrar as dimensões física, mental e emocional através de sequências dinâmicas de yoga, respiração guiada e momentos de escuta.
Fórmula de grupo
€ 60 € 60 por pessoa
, 1 h
Esta aula de ioga combina técnicas de respiração, alongamento e exercícios destinados a reduzir o stress, melhorar a postura e estimular a concentração. Foi concebido para equipas que querem recarregar e aumentar a produtividade durante o dia de trabalho.
Aula individual
€ 70 € 70 por pessoa
, 1 h 30 min
Esta sessão de ioga ocorre num contexto de cuidado e atenção, para atender às necessidades do corpo e da psique. Ao harmonizar a respiração com o movimento, tentamos promover um estado de equilíbrio, energia e bem-estar completo.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Eleonora.
As minhas qualificações
8 anos de experiência
Ajudo as pessoas a criar hábitos de vida novos e saudáveis e a alcançar o equilíbrio.
Destaque na carreira
Escrevo para jornais como La Gazzetta dello Sport e Men's Health.
Educação e formação
Sou formada em filosofia e tenho um certificado de professora de ioga na Índia.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos clientes na zona de Milão. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Eleonora opera como pessoa singular
É responsável por este serviço.
€ 20 Desde € 20 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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