Sessões de treino focadas na força com Ashley
Ajudo as mulheres a desenvolver força funcional, melhorar a mobilidade e desenvolver hábitos sustentáveis.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Atlanta
Oferecido no espaço de Ashley
Treino de força
€ 112 € 112 por pessoa
, 1 h
Esta sessão 1:1 ou 1:2 concentra-se na construção de força funcional, melhorando a mobilidade e aumentando a confiança. As sessões são adaptadas aos objetivos, ao nível de fitness e a quaisquer lesões ou limitações. Incluem treino sobre a forma adequada, sobrecarga progressiva e padrões de movimento.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Ashley.
As minhas qualificações
7 anos de experiência
Desenvolvi um negócio de coaching híbrido alimentado pelos resultados e referências dos clientes.
Destaque na carreira
Ajudei os meus clientes a ganhar força e confiança, revolucionando as suas vidas.
Educação e formação
Também possuo certificações em treino de força, Pilates Reformer e coaching de nutrição.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Para onde vai
Atlanta, Geórgia, 30307, Estados Unidos
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 2 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 112 Desde € 112 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
Detetou algum problema?