Os exercícios direcionados propostos por Sara e a sua equipa
Sara Ventura Art & Body é um ginásio, mas também um espaço para eventos, exposições e sessões fotográficas.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Milão
Oferecido no espaço de Sara
Teste de grupo
€ 35 € 35 por pessoa
, 1 h
Esta sessão permite-lhe participar numa pequena aula para realizar exercícios destinados a estimular o desempenho e a motivação. A aula decorre sob a orientação de pessoal altamente qualificado.
Treinamento individual
€ 103 € 103 por pessoa
, 1 h
É uma sessão que ocorre sob a orientação de um formador. Os exercícios visam alcançar os resultados definidos.
Sessões de grupo
€ 570 € 570 por pessoa
, 1 h
Esta é uma série de 20 aulas de número limitado concebidas para melhorar o desempenho e aumentar a motivação através do trabalho coletivo. O treino envolve uma série de exercícios direcionados.
Algumas sessões
€ 640 € 640 por pessoa
, 1 h
Esta proposta inclui uma série de 10 aulas especificamente concebidas para treinar com um parceiro. Estes podem ser exercícios de força e resistência, alongamento, desafios para 2 pessoas ou outros tipos de exercícios.
Exercício Pacchetto
€ 1 540 € 1 540 por pessoa
, 1 h
A proposta inclui uma série de treinos realizados em conjunto com um instrutor de equipa qualificado, com uma duração total de 20 horas. Os resultados são constantemente monitorizados para acompanhar a sua evolução e planear as várias sessões.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Sara.
As minhas qualificações
20 anos de experiência
Sara propõe treinos que colocam a consciência do corpo no centro.
Destaque na carreira
Sara é uma ex-tenista que ganhou 15 títulos italianos.
Educação e formação
Sara é instrutora de CrossFit e levantamento de peso, e ensina ténis.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Para onde vai
20143, Milão, Lombardia, Itália
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Experiência organizada por Sara, uma pessoa singular
É responsável por este serviço.
€ 35 Desde € 35 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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