Experiência holística imersiva
Tenho 200 horas de formação pela Yoga Alliance.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Mercedes
Oferecido no espaço de Ana Lucía
Sessão holística de ioga
Uma sessão holística de 75 minutos concebida para equilibrar o sistema nervoso, ativar a energia vital e restaurar a paz interior através de um fluxo de ioga, sons ambientais, pranayama (exercícios de respiração) e uma breve massagem nos pés com aromaterapia.
€ 26 € 26 por pessoa
, 1 h
Ioga suave
Movimento consciente combinado com exercícios de respiração para libertar a tensão física, acalmar o sistema nervoso e preparar o corpo para um relaxamento profundo.
€ 76 € 76 por pessoa
, 1 h 15 min
Jornada de som imersiva
Uma experiência sonora em camadas que utiliza instrumentos tradicionais e frequências ambientais para promover uma sensação de libertação e alegria, de ligação à terra e de quietude interior.
€ 76 € 76 por pessoa
, 1 h 15 min
Massagem nos pés com aromaterapia
Um ritual final calmante com óleos aromáticos quentes para promover o relaxamento, a integração e uma sensação de conforto e equilíbrio.
€ 76 € 76 por pessoa
, 1 h 15 min
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Ana Lucía.
A minha galeria
Para onde vai
San José, Mercedes, 2060, Costa Rica
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 26 Desde € 26 por pessoa
Cancelamento gratuito
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A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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