Movimento consciente e meditação com Emily
Completei mais de 500 horas de formação em ioga e sou certificado em reiki e meditação.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Los Angeles
Serviço oferecido em sua casa
Meditação
Esta meditação foi concebida com as necessidades e objetivos individuais em mente, oferecendo tranquilidade e clareza mental. Ótimo para quem procura reduzir o stress, melhorar a concentração ou ter um momento de tranquilidade.
18 € 18 € por pessoa
, 30 min
Ioga em grupo
Este fluxo de yoga foi concebido para grupos privados, eventos de bem-estar empresarial, amigos e familiares. São oferecidas opções flexíveis de agendamento e localização. Todo o equipamento necessário, incluindo tapetes e adereços, é fornecido. Essa experiência restauradora tem como objetivo revitalizar o corpo e a mente.
22 € 22 € por pessoa
, 1 h
Sessão de yoga e movimento 1:1
Esta sessão foi concebida tendo em conta os níveis de força e as necessidades físicas individuais.O encontro será no parque ou em um local de sua escolha, e todos os tapetes e acessórios necessários serão fornecidos.Ideal para a gestão de lesões ou para uma recuperação tranquila a solo.
130 € 130 € por pessoa
, 1 h
Aula de mobilidade e força
Esta aula tem como objetivo reduzir a rigidez, desenvolver força funcional e melhorar a amplitude de movimento natural do corpo.Combina força inteligente com movimentos de ioga e consciência corporal.
130 € 130 € por pessoa
, 1 h
Sessão de ioga em família
Adequada para todas as idades e níveis de fitness, esta aula combina movimentos lúdicos, respiração e atividades de ligação.
130 € 130 € por pessoa
, 1 h
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Emily.
As minhas qualificações
12 anos de experiência
Ministrei aulas de mindfulness e movimento no The Ranch 4.0.
Destaque na carreira
Desenvolvi programas e workshops de bem-estar e liderei retiros internacionais de sucesso.
Educação e formação
Também tenho formação no Método Roll Model de Jill Miller, em reiki e meditação.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Posso prestar o serviço na zona assinalada no mapa. Para reservas fora desta zona, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 10 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
18 € Desde 18 € por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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