Redefinição de chegada
Experiência de bem-estar com exercícios corporais para acompanhar a chegada. Liberta a rigidez, expande a respiração e regula o sistema nervoso, reduzindo o jet lag e criando descanso e clareza.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Cidade do México
Serviço oferecido em sua casa
Básico — Arrival Reset
Sessão de bem-estar com exercícios que restauram as costas, ancas e pernas, para libertar o jet lag e as tensões de viagem. Ideal para criar descanso e presença nos primeiros dias na cidade.
€ 50 € 50 por grupo
, 1 h
Padrão — Reposição de Chegada Profunda
Sessão profunda com meditação guiada, integração corporal das costas, ancas e pernas e exercícios de descarga com TheraBand® incluídos. Favorece o relaxamento muscular e o equilíbrio do ritmo corporal após longas caminhadas.
€ 75 € 75 por grupo
, 1 h 30 min
Premium — Reposição de chegada e som
Sessão para descanso profundo.
Combina meditação guiada, integração corporal de costas, ancas e pernas e relaxamento com taças para regular o sistema nervoso e promover um sono reparador.
Ideal para viajantes com insónia, cansaço acumulado ou que desejam noites mais profundas e restauradoras durante a sua estadia.
€ 119 € 119 por grupo
, 1 h 30 min
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Yuki Pastrana.
As minhas qualificações
10 anos de experiência
Sessões personalizadas para viajantes, atletas e desportistas com/sem experiência em yoga
Destaque na carreira
Trabalho para empresas como Club Med, BBVA, Walmart, Acuática Nelson Vargas, entre outras.
Educação e formação
Vinyasa Yoga com Jonah Kest e Ashtanga Yoga avaliada pela Yoga Alliance International.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 50 Desde € 50 por grupo
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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