Este tratamento de base foi concebido para satisfazer o seu corpo exatamente onde está hoje. Ao combinar os movimentos rítmicos e fluidos da massagem sueca com a terapia direcionada de pontos de ativação, esta sessão aborda a fadiga muscular geral enquanto acalma o sistema nervoso.

A massagem sueca restauradora concentra-se em movimentos longos e deslizantes e amassamento rítmico para fazer a transição do seu corpo de um estado de "luta ou fuga" para um relaxamento profundo. Este tratamento ajuda a reduzir os níveis de cortisol, melhorar a qualidade do sono e aumentar a função imunitária.

Eleve o seu treino e proteja o seu corpo das exigências do desporto. Esta sessão foi concebida especificamente para o indivíduo ativo que procura aumentar a amplitude de movimento, melhorar a flexibilidade e reduzir o tempo de recuperação entre os treinos.

Experimente a profunda sinergia do calor e da libertação miofascial. Nesta sessão especializada, uso pedras de basalto lisas e aquecidas como uma extensão das minhas mãos para preparar o corpo para um trabalho mais profundo. Isto permite uma libertação mais profunda e eficiente das restrições crónicas sem a necessidade de uma pressão pesada e intrusiva.