Fitness funcional pronto para viajar
Sou o Cory, um treinador profissional e terapeuta de alongamento. Quer esteja a visitar Los Angeles ou seja daqui, vou ajudá-lo a mover-se melhor, a sentir-se mais forte e a sair daqui a sentir-se no seu melhor.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Miami
Serviço oferecido em sua casa
Treinamento funcional
Vamos trabalhar no fortalecimento dos padrões de movimento que usa todos os dias, como empurrar, puxar, agachar, dobrar, girar, carregar e caminhar, para que se mova melhor, se sinta mais forte e tenha um desempenho com confiança na vida e no desporto.
€ 85 € 85 por pessoa
, 1 h
Treinamento básico
Vamos concentrar-nos no fortalecimento dos músculos do núcleo que estabilizam o corpo, melhorando a postura e apoiando um melhor desempenho em movimentos como caminhar, correr e atividades diárias.
€ 85 € 85 por pessoa
, 1 h
Treino cardiovascular
Vamos melhorar a sua aptidão cardiovascular treinando o seu coração e pulmões para trabalhar de forma mais eficiente, aumentando a resistência, a resistência e a capacidade respiratória.
€ 85 € 85 por pessoa
, 1 h
Calistenia
Vamos treinar usando calistenia para desenvolver força, coordenação e resistência de corpo inteiro através de movimentos de peso corporal controlados e rítmicos que exigem equipamento mínimo.
€ 85 € 85 por pessoa
, 1 h
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Kiara.
As minhas qualificações
15 anos de experiência
Mais de 15 anos como treinador profissional a fornecer resultados comprovados de força, perda de peso e mobilidade.
Educação e formação
Certificações:
- NASAM
- ISSA
- Stretch Lab
- Treino pessoal
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A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Outra forma de chegar:
Miami, Florida, 33177, Estados Unidos
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 50 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 85 Desde € 85 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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