Fitness funcional pronto para viajar
Sou o Cory, um treinador profissional e terapeuta de alongamento. Quer esteja a visitar Los Angeles ou seja daqui, vou ajudá-lo a mover-se melhor, a sentir-se mais forte e a sair daqui a sentir-se no seu melhor.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Miami
Serviço oferecido em sua casa
Treinamento funcional
€ 115 por pessoa (anteriormente era € 127)
, 1 h
Vamos trabalhar no fortalecimento dos padrões de movimento que usa todos os dias, como empurrar, puxar, agachar, dobrar, girar, carregar e caminhar, para que se mova melhor, se sinta mais forte e tenha um desempenho com confiança na vida e no desporto.
Treinamento básico
€ 115 por pessoa (anteriormente era € 127)
, 1 h
Vamos concentrar-nos no fortalecimento dos músculos do núcleo que estabilizam o corpo, melhorando a postura e apoiando um melhor desempenho em movimentos como caminhar, correr e atividades diárias.
Treino cardiovascular
€ 115 por pessoa (anteriormente era € 127)
, 1 h
Vamos melhorar a sua aptidão cardiovascular treinando o seu coração e pulmões para trabalhar de forma mais eficiente, aumentando a resistência, a resistência e a capacidade respiratória.
Calistenia
€ 115 por pessoa (anteriormente era € 127)
, 1 h
Vamos treinar usando calistenia para desenvolver força, coordenação e resistência de corpo inteiro através de movimentos de peso corporal controlados e rítmicos que exigem equipamento mínimo.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Kiara.
As minhas qualificações
15 anos de experiência
Mais de 15 anos como treinador profissional a fornecer resultados comprovados de força, perda de peso e mobilidade.
Educação e formação
Certificações:
- NASAM
- ISSA
- Stretch Lab
- Treino pessoal
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A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Outra forma de chegar:
Hawthorne, Califórnia, 90250, Estados Unidos
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 50 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 115 Desde € 115 por pessoa (anteriormente era € 127)
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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