Piquenique consciente com ioga suave e reflexão
Sou professora de yoga certificada, com 200 horas de yoga. A minha experiência inclui orientar práticas de atenção plena, como ioga suave, rituais de ancoragem e relaxamento consciente em ambientes naturais.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Sukawati
Oferecido no espaço de Putu
Ioga suave e meditação
€ 29 € 29 por pessoa
, 1 h 30 min
Alongamentos suaves ou movimentos de ioga adequados para iniciantes para aliviar a tensão e despertar o corpo.
Apropriado para todos os níveis – não é necessária experiência prévia.
Passeio de atenção plena
€ 39 € 39 por pessoa
, 2 h
Caminhar até à praia para me centrar, fazer sessões diárias de oferendas com um breve período de silêncio ou escrever um diário guiado para refletir e libertar emoções negativas na praia
Relaxamento profundo
€ 52 € 52 por pessoa
, 3 h
Encerramento suave com massagem após o ioga, pequeno piquenique e partilha opcional, para que se sinta centrado(a), revigorado(a) e ligado(a).
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Putu.
A minha galeria
Para onde vai
pantai saba
Sukawati, Bali, 80582, Indonésia
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 29 Desde € 29 por pessoa
Cancelamento gratuito
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A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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