A massagem balinesa é uma técnica de massagem holística tradicional da Indonésia que combina acupressão, reflexologia e aromaterapia para relaxamento profundo, alívio da tensão muscular e equilíbrio do corpo e da mente, usando óleos essenciais como jasmim ou frangipani para aumentar a calma e a circulação sanguínea. A técnica inclui massagem suave, fricção, alongamento e pressão em pontos de energia, muitas vezes começando dos pés até à cabeça, para melhorar o bem-estar geral.

A massagem nas costas é uma técnica de massagem na região das costas para aliviar a tensão muscular, a dor, o estresse, melhorar a circulação sanguínea e aumentar o relaxamento e a flexibilidade do corpo, frequentemente utilizando óleos ou loções, técnicas de deslizamento, como o deslizamento suave, e às vezes uma combinação com terapia de pedras quentes ou ferramentas especiais para conforto e cura. Os benefícios incluem a redução da dor nas costas, a melhoria da postura, a melhoria do humor e até mesmo a ajuda a superar certos problemas de saúde em mulheres grávidas ou idosos.

massagem nos pés uma terapia de toque realizada nos pés para relaxamento, reduzindo a tensão muscular, melhorando a circulação sanguínea e aliviando a dor e o stress, muitas vezes utiliza os princípios da reflexologia onde os pontos nos pés estão ligados a outros órgãos do corpo, tornando-o um tratamento não farmacológico eficaz para baixar a pressão arterial, ansiedade e recuperação de lesões ou cirurgia.

A massagem profunda é uma técnica de massagem que usa pressão firme e lenta para alcançar as camadas mais profundas do músculo e do tecido conjuntivo (fáscia) para aliviar a tensão crónica, dor, rigidez e ajudar na recuperação de lesões, quebrando as aderências dolorosas do tecido e restaurando a amplitude de movimento. Esta técnica é mais profunda e mais focada do que a massagem regular, muitas vezes usada para problemas como dor lombar, rigidez no pescoço ou lesões desportivas, use os dedos, polegar ou cotovelo para uma pressão mais profunda.

Um tratamento de pele profissional para limpar, esfoliar e nutrir o rosto, removendo células mortas da pele, pontos negros e rejuvenescendo a pele. Este procedimento envolve a limpeza

A massagem com pedras quentes é uma técnica de massagem de relaxamento que usa pedras de basalto vulcânicas lisas e aquecidas (cerca de 45 a 60 °C) para aliviar a tensão muscular, reduzir o stress e melhorar a circulação. O terapeuta coloca pedras quentes em pontos específicos do corpo (costas, mãos, pés) e usa-as para uma massagem profunda para libertar a tensão.