Esta sessão de treino pessoal privada foi concebida para todos os níveis de fitness, quer esteja de visita à cidade ou à procura de orientação especializada localmente. Vai trabalhar individualmente com um personal trainer certificado para criar força, melhorar o movimento e sentir-se mais confiante no seu corpo. Cada sessão é personalizada com base nos seus objetivos, nível de experiência e quaisquer limitações físicas. Jabari é um CPT e fundador da AMIR ACTIVE, uma marca de fitness focada na força, confiança e treino sustentável.

Esta sessão privada e individual de treino pessoal em mobilidade leva o coaching especializado diretamente até si. Concebida para clientes que valorizam a comodidade, a privacidade e uma experiência de formação prática e personalizada. Totalmente personalizado em função dos seus objetivos, do seu nível de experiência e do espaço ou equipamento disponível. Perfeito para sessões em casa ou em ginásios privados em edifícios, este serviço permite-lhe treinar sem ter de se deslocar.

Esta sessão de treino em pequeno grupo comigo combina o coaching personalizado com a motivação e a energia do treino em conjunto com outras pessoas. Cada participante recebe atenção individual, orientações de coaching e o incentivo para dar o seu melhor!

Um pacote de treino estruturado, concebido para desenvolver a força, obter resultados concretos e ganhar dinamismo. Ao longo de 8 sessões personalizadas, vamos concentrar-nos na força, na qualidade do movimento e na consistência, para que possa ver e sentir progressos mensuráveis.

Um pacote de treino completo para quem leva a sério os resultados a longo prazo. Este pacote de 10 sessões permite um planeamento progressivo, um acompanhamento mais aprofundado e melhorias visíveis na força, na confiança e no desempenho geral, através de sessões individuais totalmente personalizadas.