A massagem holística é uma técnica terapêutica que combina a massagem tradicional com diversas práticas de relaxamento mental, com o objetivo de obter um alívio total da tensão e do stress, tanto no corpo como na mente. Duração: 60 minutos

A massagem sueca é uma terapia de corpo inteiro popular que utiliza movimentos longos e fluidos, amassamentos, fricções e toques rítmicos para relaxar os músculos, melhorar a circulação e reduzir o stress, sendo ideal para iniciantes ou para quem procura um relaxamento profundo sem intensidade.

A massagem profunda com tecidos é uma terapia manual que se concentra nas camadas mais profundas dos músculos e do tecido conjuntivo (fáscia) para aliviar tensões crónicas, nódulos e aderências, melhorando a mobilidade e atenuando a dor causada por stress, má postura ou lesões. Caracteriza-se por movimentos lentos e por uma pressão intensa e sustentada; não é tão relaxante como uma massagem sueca, mas é muito eficaz para problemas musculoesqueléticos e para a recuperação desportiva.

Experiência VIP, incluindo: ✨Massagem (60 min) ✨Jacuzzi (30 min) ✨Esfoliação e spa para os pés (10 min) ✨Aromaterapia ✨Bebidas ilimitadas Tipos de massagem: Holístico – Relaxante Sueco – Semidescontratação Tecidos profundos – descontração