Força e mobilidade funcional com Juan
Vou guiá-lo para se reconectar com o seu corpo a partir de um trabalho consciente de força e movimento.
Dirijo aulas em grupo e personalizadas com alunos de diferentes idades e capacidades físicas.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Mexico City
Serviço oferecido em sua casa
Fluxo com kettlebell
€ 26 por pessoa (anteriormente era € 31)
, 1 h
Este treino com kettlebells leves concentra-se em melhorar as nossas capacidades de coordenação, a nossa força e a nossa consciência corporal. Os pesos tornam-se uma extensão do seu corpo. Excelente para quem quer divertir-se, experimentar algo novo e não gerar muito desgaste físico.
Força funcional
€ 26 por pessoa (anteriormente era € 31)
, 1 h
Treino com kettlebells, faixas e peso corporal que nos ajuda a melhorar a nossa força, a nossa resistência cardiovascular e a nossa composição corporal através de circuitos de intervalo. É um treino exigente, mas é seguro. Concebido para quem procura dar o melhor de si.
Não importa se nunca se exercitou ou se é apaixonado por isso, este é o seu momento.
Mobilidade e consciência corporal
€ 26 por pessoa (anteriormente era € 31)
, 1 h
Trabalhe com o seu peso corporal, melhore a sua coordenação, a sua flexibilidade, a ligação entre a sua mente e o seu corpo.
Precisa de se sentir mais ágil e leve? Este programa é para si.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Juan Carlos.
As minhas qualificações
9 anos de experiência
Trabalhei em grandes franquias de ginásios e ginásios especializados na Cidade do México
Destaque na carreira
Tenho certificações nacionais e internacionais. Trabalho com os mais altos padrões
Educação e formação
Kettlebell CFG1 Strongfirst
Formação funcional CEDPRO
Diploma em nutrição UVM
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A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 26 Desde € 26 por pessoa (anteriormente era € 31)
Cancelamento gratuito
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