Aulas de ioga de cura com Shay
Desde aulas ativas até aos estilos mais restauradores, cada sessão é adaptável e acolhedora para todos os níveis de experiência. As minhas aulas são envolventes e profundamente terapêuticas.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em San Diego
Serviço oferecido em sua casa
Vinyasa Flow – Ativo
€ 31 € 31 por pessoa
Mínimo de € 60 para reservar
1 h
Uma aula de yoga dinâmica que combina movimento e respiração para criar energia, força e consciência incorporada.
Yin - Restaurador
€ 31 € 31 por pessoa
Mínimo de € 60 para reservar
1 h
Uma aula de yoga restauradora lenta e Yin focada no relaxamento profundo, alongamento suave e apoio ao sistema nervoso.
Meditação com ioga nidra
€ 31 € 31 por pessoa
Mínimo de € 60 para reservar
1 h
Mergulhe numa meditação guiada de Yoga Nidra, onde descansa confortavelmente enquanto a consciência é suavemente guiada pelo corpo. Esta experiência promove um descanso profundo, calma e uma sensação de estar seguro e apoiado.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Shayna.
As minhas qualificações
10 anos de experiência
Instrutora de ioga: 10 anos de experiência no ensino de vinyasa, hatha, yin e yoga nidra.
Educação e formação
Professor de ioga certificado de 500 horas
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A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Outra forma de chegar:
San Diego, Califórnia, 92107, Estados Unidos
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 31 Desde € 31 por pessoa
Mínimo de € 60 para reservar
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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