Esta é uma sessão curta que se concentra numa área específica à sua escolha entre as costas ou as pernas. O tratamento pode ser relaxante com movimentos fluidos e delicados ou descontrair com acupressão rítmica e direcionada. É adequado para quem procura uma intervenção localizada em áreas de tensão ou para uma pausa de bem-estar regeneradora.

Esta é uma técnica manual ocidental que, através de manobras rítmicas e envolventes aplicadas em todo o corpo, visa promover o relaxamento muscular e aliviar o stress e a tensão. A sessão combina movimentos como effleurage, amassar, fricção, percussão e vibração, realizados com intensidade variável. O tratamento é adequado para todos e é recomendado para quem procura uma pausa de bem-estar reequilibrante para o corpo e a mente.

É uma técnica de terapia manual destinada a tratar as camadas mais profundas dos músculos e da fáscia. A sessão envolve uma pressão lenta e decisiva, realizada com os dedos, antebraços e cotovelos, para ajudar a libertar a tensão crónica, melhorar a mobilidade e aliviar as contraturas.

Esta técnica manual utiliza movimentos rítmicos suaves e pressão leve para estimular a circulação e reequilibrar o corpo naturalmente. As manobras concentram-se nas pernas, abdómen e braços, com especial atenção às áreas sujeitas a estagnação, inchaço e depósitos de gordura localizados. O tratamento visa promover a reativação, oxigenação e regeneração do tecido conjuntivo, a drenagem do excesso de líquidos e a eliminação de resíduos e toxinas.

Este tipo de massagem é concebido para quem pratica desporto ou atividade física intensa com o objetivo de otimizar o desempenho atlético. O tratamento pode ser realizado antes do treino para preparar e ativar os músculos ou depois para promover a recuperação. Manobras direcionadas e profundas trabalham em regiões específicas do corpo para reduzir a fadiga e a tensão acumulada, estimular a circulação e relaxar os tecidos.