Formação de força e bem-estar
Sessões individuais personalizadas e treino em pequenos grupos com foco em fitness funcional e bem-estar holístico, localizadas numa instalação de treino privada.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em La Mesa
Serviço oferecido em Werk Fitness - La Mesa
Aula de mobilidade e alongamento
€ 30 € 30 por pessoa
Mínimo de € 59 para reservar
45 min
Relaxe com uma sessão privada de mobilidade e alongamento num ambiente de ginásio exclusivo. Esta experiência guiada concentra-se na saúde das articulações, flexibilidade e movimento consciente para libertar a tensão e melhorar a mobilidade geral. Ideal para recuperação, alívio do stress ou complemento do treino de força, esta sessão deixa-o a sentir-se relaxado, restaurado e com mobilidade sem esforço.
Treinamento para pequenos grupos
€ 43 € 43 por pessoa
Mínimo de € 85 para reservar
1 h
Eleve o seu treino com treino de força privado em pequenos grupos num ambiente de ginásio exclusivo. Concebida para 2 a 3 hóspedes, cada sessão combina coaching personalizado, equipamento premium e programação intencional para um treino eficiente e orientado para resultados. Desfrute da motivação de treinar em conjunto enquanto recebe a atenção e o requinte de uma experiência de fitness de luxo.
Sessão de treino de força 1:1
€ 60 € 60 por pessoa
, 1 h
Treine num ginásio privado e luxuoso concebido para treino de força focado e orientado para resultados. Esta experiência individual é totalmente personalizada para os seus objetivos, combinando coaching especializado, equipamento premium e um ambiente de treino calmo e exclusivo. Perfeito para iniciantes ou clientes experientes que procuram uma sessão de treino que proporcione força e confiança.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Nataline.
As minhas qualificações
3 anos de experiência
Sou treinador há 8 anos e trabalhei com todas as faixas etárias e capacidades!
Destaque na carreira
Organizo angariações de fundos para treinos em grupo e feiras de bem-estar numa organização sem fins lucrativos para mulheres.
Educação e formação
Personal trainer certificada pela NASM, nutrição holística e fitness funcional
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Para onde vai
Werk Fitness - La Mesa
La Mesa, Califórnia, 91942, Estados Unidos
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 60 Desde € 60 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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